5 СИМПТОМОВ СЕМЕЙНОГО КРИЗИСА

Кризис — это когда по-старому больше не могу, а по-новому еще не умею.

Каждая семья сталкивается с кризисами. Это закон системы.

Избежать нормативных кризисов, как правило, нельзя, но сознательно управлять ими, их протеканием в интересах дальнейшего укрепления семьи возможно и необходимо.

Выделю 5 основных симптомов кризиса:

  1. Не хочется делиться с супругом своими проблемами и радостями. Муж и жена очень мало или вообще не общаются друг с другом.
  2. Ссоры и взаимные упреки даже по самым простым вопросам. Вместо поиска компромисса и решения каждый доказывает свою правоту с пеной у рта.
  3. Практически все, что говорит или делает партнер, вызывает раздражение.
  4. Один из супругов переключился с семейных ценностей на другие интересы. Работа, увлечения, друзья. Не спешит домой,
    задерживается допоздна на работе, выходные проводит не с семьей.
  5. Снижение сексуального интереса друг к другу. Длительные паузы в интимной жизни или полный отказ одного из супругов от близости.

Что делать, если вы обнаружил признаки кризиса в своих отношениях?

Искать причины. Это может быть неправильное распределение обязанностей, отсутствие личного супружеского времени, неумение обсуждать спорные вопросы, неспособность вообще говорить о своих ожиданиях, подсознательное следование своему родовому сценарию и т.д.

Разговаривать. Разговаривать. И еще раз разговаривать.
Не получается разговаривать – обращаться за помощью к психологу. Это не стыдно. Нас просто этому не учили.

Как у вас в семье? Все в порядке или есть какие-то симптомы кризиса?

Семейный психолог, коуч Олеся Шувалова

Оставьте ответ

Ваш адрес email не будет опубликован.